Recette de gel énergétique maison (3)


§ 3 c. à table de gelée de fruits ( pomme, raisin…)
§ ½ tasse de maltodextrine (boutiques d’accessoires de fabrication de vin et de bière)
§ 1 à 2 c. à table de jus, d’eau ou de Gatorade *
§ 1/8 c. à thé de sel
§ vanille

Au micro-ondes, fondre la gelée + le jus
Ajouter la maltodextrine et bien mélanger pour éliminer les grumeaux
Ajouter la vanille, le sel.

*Il peut être nécessaire d’ajuster la texture avec plus de liquide.